לעיסת מסטיק

מספר עובדות לגבי המסטיק לרגל יום מסטיק הבינלאומי שמתקיים היום ב 30 לספטמבר:

🦷 לעיסת מסטיק מגבירה הפרשת רוק ובעזרתו נשטפים שאריות מזון וחיידקים בחלל הפה.

🦷 לאנשים סובלים מיובש פה, זרימה מוגברת של הרוק בעקבות לעיסת מסטיק תגרום לתחושה יותר נעימה בפה.

🦷 ‏לעיסת מסטיק מווסתת את חומציות הפה לאחר האכילה ומונעת יצירת תנאים להתפתחות חיידקים שגורמים לעששת.

🦷 מסטיק משרה תחושה של ריח וטעם נעים ומרענן את הפה.

🦷 ‏לעיסת מסטיק מופרזת מאמצת שרירי הלעיסה ומפרקי הלסת ויכולה להוביל לכאבי לסת, פנים, אוזניים וראש.

🦷 ‏לעיסה מרובה של מסטיקים יכולה לגרום לבעיות בפעילות של מערכת העיכול, אבל במיוחד אחרי ניתוחים שונים לעיסת מסטיק תסייע בגירוי מערכת העיכול ויכולה לעזור בהפעלתה.

🦷 משך זמן הלעיסה מומלץ 2-3 דקות ולא יותר מ 15-20 דקות ביום.

🦷 ‏מומלץ להשתמש במסטיקים ללא סוכר.

🦷 ממתיק מלאכותי ‏xylitol שמכילים מסטיקים מדכא התפתחות חיידקים שגורמים לעששת.

🦷 לעיסת מסטיק אינה תחליף לצחצוח ושימוש בחוט או קיסם דנטלי.